Tidur adalah kebutuhan dasar manusia yang sangat penting untuk kesehatan dan kualitas hidup. Namun, bagi sebagian orang, tidur justru menjadi mimpi buruk akibat gangguan yang disebut sleep apnea. Kondisi ini ditandai dengan gangguan pernapasan saat tidur, yang bisa berakibat fatal jika tidak ditangani dengan baik.
Apa Itu Sleep Apnea?
Sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan pernapasan seseorang terhenti sementara atau menjadi dangkal berulang kali saat tidur. Kondisi ini dapat terjadi karena penyumbatan saluran napas (obstruktif) atau gangguan sinyal dari otak ke otot pernapasan (sentral).
Gejala Sleep Apnea yang Perlu Diwaspadai:
- Mendengkur keras
- Sering terbangun di malam hari
- Merasa lelah dan mengantuk di siang hari
- Sakit kepala di pagi hari
- Sulit berkonsentrasi
- Tekanan darah tinggi
- Nyeri dada di malam hari
Mengapa Sleep Apnea Berbahaya?
Sleep apnea yang tidak diobati dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan serius, seperti:
- Penyakit jantung
- Stroke
- Diabetes tipe 2
- Tekanan darah tinggi
- Depresi
- Gangguan kognitif
Kapan Harus Berkonsultasi ke Dokter Spesialis Paru?
Jika Anda mengalami gejala-gejala sleep apnea di atas, segera konsultasikan dengan dokter spesialis paru. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan tes untuk mendiagnosis kondisi Anda dan menentukan pengobatan yang tepat.
Pentingnya Pemeriksaan Paru Rutin
Selain sleep apnea, ada banyak gangguan pernapasan lain yang dapat memengaruhi kualitas hidup Anda. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan paru rutin, terutama jika Anda memiliki faktor risiko seperti:
- Merokok
- Riwayat keluarga dengan penyakit paru
- Pekerjaan yang terpapar polusi udara
- Obesitas
Mari Jaga Kesehatan Paru Anda!
Jangan tunda untuk memeriksakan kesehatan paru Anda. Deteksi dini dan penanganan yang tepat dapat mencegah komplikasi serius di kemudian hari. Kunjungi Rumah Sakit EMC untuk mendapatkan layanan kesehatan paru yang komprehensif.
Artikel ditulis oleh dr. Jubilette Windy, M.Ked (Paru), Sp.P (Dokter Spesialis Paru & Pernapasan RS EMC Grha Kedoya).