cedera olahraga
Care Plus
Risiko Cedera Meniskus Saat Melakukan Aktivitas Berat
Saat melakukan aktivitas sehari-hari, terutama aktivitas berat atau berolahraga dengan kategori high impact , tanpa disadari lutut menerima beban dari tubuh lebih dari yang biasanya dan...
Potensi Terjadinya Cedera Pada Saat Bersepeda
Bersepeda merupakan sebuah kegiatan rekreasi atau olahraga , selain itu bersepeda juga merupakan salah satu moda transportasi darat yang menggunakan sepeda . Sepeda pertama kali diperkenalkan pada abad ke-19 Masehi. Banyak...
Cedera Tendon Achilles
Cedera Tendon Achilles merupakan cedera yang umum terjadi pada individu yang aktif secara fisik, terutama atlet. Cedera Tendon Achilles memiliki dampak...
Kenali Cedera ACL yang Sering Terjadi pada Atlet Olahraga
Cedera olahraga merujuk pada cedera atau kerusakan fisik yang terjadi akibat dari aktivitas olahraga atau kegiatan fisik lainnya. Cedera olahraga dapat mempengaruhi berbagai bagian...
Cedera Olahraga di Gym, Bagaimana Pencegahan dan Penanganannya
Berolahraga di gym atau pusat kebugaran saat ini sudah menjadi gaya hidup dari banyak orang baik usia muda maupun tua untuk menjaga pola...