gaya hidup
Care Plus
Gaya Hidup yang Penting Dilakukan Agar Tetap Bugar Saat Lanjut Usia (lansia)
Pertambahan usia memengaruhi hampir seluruh anggota tubuh kita, termasuk rambut, kulit, jantung, dan otot, sehingga membutuhkan perhatian lebih saat memasuki masa lansia. Walaupun proses penuaan...
Waspada Gangguan Endokrin yang Memicu Diabetes & Tiroid
Gangguan endokrin adalah penyakit yang terkait dengan kelenjar endokrin pada tubuh. Sistem endokrin adalah jaringan kelenjar yang menghasilkan hormon, yang merupakan sinyal kimia yang dikeluarkan...
Berikut Jenis Olahraga yang Disarankan Untuk Menjaga Kesehatan Jantung Anda
Olahraga merupakan salah satu aktivitas yang paling efektif untuk memperkuat otot jantung, mengontrol berat badan, serta mencegah kerusakan arteri akibat kolesterol tinggi, hiperglikemia, dan tekanan...
Faktor Pemicu dan Penyebab Munculnya Gagal Ginjal Kronis
Apa itu Gagal Ginjal Kronis? Gagal ginjal kronis (GGK) adalah sebuah kondisi serius di mana fungsi ginjal secara perlahan-lahan mengalami penurunan selama periode waktu yang...