cedera
Care Plus
Atasi Keluhan Tulang dan Sendi Anda dengan Cara Berikut!
Keluhan pada tulang dan sendi bisa dialami oleh siapapun, baik usia tua maupun muda, yang tentunya bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Bahkan, bila dibiarkan dan berlangsung...
Cedera Karena Jatuh, Sebaiknya Dibawa Ke Tukang Urut Atau Dokter?
Cedera pada tulang, otot, ligamen, atau tendon atau yang biasa disebut dengan trauma ortopedi biasanya terjadi karena adanya benturan yang disebabkan oleh kecelakaan atau jatuh...
Alami Cedera Otak Traumatik? Berikut yang Harus Diketahui
Cedera otak traumatik (COT) adalah cedera mendadak yang menyebabkan kerusakan pada otak. Hal ini dapat terjadi ketika ada pukulan, benturan, atau sentakan di kepala. Jenis...
Penyebab, Gejala, dan Penanganan Cedera Hamstring
Cedera hamstring sering terjadi, terutama pada olahragawan yang aktivitas utamanya berlari, melompat atau lainnya yang menyebabkan otot hamstring berkontraksi (menegang) maksimal. Otot hamstring terletak di...
Bagaimana Tips & Trik Agar Terhindar dari Saraf Terjepit?
Pernahkah Anda merasakan rasa nyeri yang tajam, kesemutan, rasa tersetrum, atau mati rasa pada area tubuh? Hal-hal tersebut merupakan gejala dari saraf...